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糖尿病能吃意大利面吗

2022.05.17

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赵妍主治医师

山东大学齐鲁医院营养科

　　对于有糖尿病的患者而言，不建议大家吃意大利面，虽然意大利面其中的糖分含量不是非常的高，但是总体的热量还是较高的，如果患者不能够很好的控制量，那么很容易引起血糖升高。意大利面的制作主要就是面粉、鸡蛋和水等原料构成，别看其成分简单，但是做成一到可口的意大利面就会加入很多配料，从而导致了总体热量上升，糖尿病患者稍微多吃的话，病情就很难控制了。所以，如果你本身有糖尿病，即使血糖控制的较好，我们也不建议你选择这种食材。

　　对于糖尿病患者，还是较为推荐一些五谷杂粮，比如：

　　小麦，能够养身安心，帮助改善肾病问题，治疗糖尿病，精神疾病，失眠症等问题都是有着不错的功效。

　　燕麦，对于益肝和脾，缓解糖尿病并发症以及糖尿病患者的便秘、盗汗问题都是非常有好处的。

　　绿豆，有着解毒清热功效，糖尿病患者喝绿豆汤有去水肿，消暑利尿的作用。

　　总的来说，对于糖尿病患者而言，自身的饮食一定要注意，控制饮食量，知道吃什么都非常关键。如果不清楚什么能吃，什么不能吃，是可以先咨询，再饮食的。饮食控制好，除了能够稳定血糖，对于病情的控制也是会有良好的效果。

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