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孕妇糖尿病能吃枇杷吗

2022.05.17

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仲晓慧

仲晓慧主任医师

淮安市妇幼保健院妇女营养科

　　孕妇糖尿病患者最好还是不要吃枇杷。

　　枇杷有独特的营养价值，尤其是含有大量的纤维素、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养成分，糖尿病患者吃枇杷的话还是有一定的好处的，由这一方面来看，糖尿病患者是可以适量食用枇杷的。但是枇杷中含有果糖、葡萄糖，这些成分糖分含量是比较高的，食用过多可能会导致血糖波动，使血糖上升，加重病情，所以对于自己无法合理控制血糖的糖尿病患者而言，我们还是建议大家不要吃枇杷，这样才能保持血糖较好的稳定。

　　病情稳定的时候，可以吃点枇杷，一般一天也不要超过1-2个的量，如果糖不稳定的时候，是要忌吃枇杷的。一般来说饭前饭后都不宜吃，那样容易引起血糖的波动，应选择在三餐之间食用为好。

　　此外，枇杷属于寒性水果，如果糖尿病患者本身体质就是虚弱的，或者体内寒气较重，那么不建议大家食用枇杷，以免造成体内寒气，引起脾胃虚寒，影响消化功能。并且枇杷中含糖量较高，糖尿病人要尽量少吃，最好是不吃。

　　妊娠期的糖尿病还是需要特别注意的，除了饮食上要注意外，糖尿病患者还需要积极的控制血糖，监测血糖，这样才能保证身体健康，血糖稳定，避免因为高血糖造成难产、死胎、胎儿巨大等问题。

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