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维生素片吃多了会有副作用吗

2022.04.21

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叶艳彬

叶艳彬主任医师

中山大学附属第一医院营养科

　　任何药物吃多了都会出现副作用，维生素片也不例外，常见的副作用是反酸、加重肾脏负担、急性中毒等，具体如下：

　　1、反酸

　　维生素片吃多了会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，进而会引起反酸。

　　2、加重肾脏负担

　　因为维生素是经过肾脏代谢排出体外，吃多了会引起肾脏负荷过重，不利于肾脏健康。

　　3、急性中毒

　　维生素片吃多了还会诱发急性中毒，表现为呕吐、血压升高、嗜睡等。

　　如果体内缺少维生素，应该在医生指导下酌情进行补充。

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