网站导航

小孩感冒了吃什么饭菜？

2022.05.17

0

陈嫕副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院儿童呼吸科

小孩在感冒期间，饮食上应该注意以进食一些清淡、容易消化、含有丰富营养成分类的饭菜为主，比如家长可以为患儿多准备些新鲜且含有丰富维生素类的蔬菜，包括小青菜、菠菜、花菜等，以及猪肉、牛肉、牛奶等高蛋白类食物，有助于增强其机体抵抗力，提高免疫力，对于促进感冒尽快好转有一定的帮助。

另外，孩在感冒期间还应该适当多吃一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、橘子、梨子、草莓与葡萄等，因为这类水果含有大量的水分，有一定的润肺止咳的效果，但不应该进食任何辛辣刺激性、生冷寒凉类的食物。

相关文章

相关问答