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宝宝感冒咳嗽不能吃什么

2022.05.17

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陶月红

陶月红主任医师

苏北人民医院儿科

　　感冒是宝宝比较多发的疾病之一，常常会有咳嗽、流鼻涕等症状。除了需要对症用药治疗外，饮食护理也需要格外的尽心，否则不但不能够帮助宝宝缓解感冒咳嗽的病情，反而会让症状越来越严重。在宝宝感冒期间一定不能吃寒凉食物以及鱼虾等发物，还要注意不能吃橘子。

宝宝在感冒期间会因为发烧等原因感觉燥热

　　宝宝在感冒期间会因为发烧等原因感觉燥热，想要吃点冷饮等凉的食物缓解不适，这样做是不正确的，一切寒凉的食物都应该禁食。宝宝在感冒咳嗽的时候身体抵抗力下降，脾胃功能也变得较弱，如果吃冷饮，会刺激脾胃，让宝宝受凉，出现腹泻呕吐等情况。宝宝感冒咳嗽期间，对肺部也有一定的影响，吃凉的食物会影响肺的收缩和扩张，导致肺闭气，让咳嗽的症状加重。

　　众所周知鱼虾海鲜等都属于发物，对恢复宝宝感冒咳嗽非常的不利。鱼虾等海鲜中都含有大量的蛋白质，在消化和吸收的过程中会刺激神经，鱼虾的腥味也对呼吸道产生刺激，会让感冒咳嗽愈发厉害。

　　宝宝在感冒咳嗽的时候会有不想吃东西的情况，橘子酸酸甜甜，还能补充维生素，很多家长会让孩子多吃橘子，这会增加宝宝感冒咳嗽的病情。橘子肉能导致上火生痰，只有橘子皮才有止咳的效果。

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