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小孩发烧可以吃西瓜吗

2022.05.17

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何兵副主任医师

武汉大学人民医院儿科

　　感冒发烧是孩子成长过程中的常见症状，除了药物治疗，父母也格外注重孩子生病时候的饮食。那孩子发烧可以吃西瓜吗?

孩子感冒发热，主要是由呼吸道感染或者胃肠炎引起

　　孩子感冒发热，主要是由呼吸道感染或者胃肠炎引起。如果是呼吸道感染引起的发烧，孩子发烧期间，天气炎热可以适量吃西瓜。发烧时孩子身体消耗了大量的水分，而西瓜里的水分高到94%，吃西瓜可以补充一定的水分。西瓜也具有清热解毒功能，对发烧具有一定的缓解作用。另外西瓜中的含有各种维生素和矿物质，尤其是富含大量维生素C，可以增强免疫力，增强孩子抵抗病毒或者细菌的能力，对退烧也有一定的好处。

　　西瓜还可以利尿，加快新陈代谢，可以帮助孩子排出体内的毒素。但是应该注意不要进食太多或者太凉的西瓜，避免引起孩子腹泻、腹胀等情况，进食的时候也应该注意避免孩子被瓜子呛到。

　　如果孩子有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化不良症状或者胃肠炎引起的发烧，则不能吃西瓜这种凉性水果，可能导致病情加重。如果孩子觉得特别渴、特别难受，可以多喝白开水，或者菊花茶，凉茶类都可以。

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