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缓解宝宝消化不良的按摩手法有哪些

2022.05.17

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赵长安

赵长安主任医师

广东省妇幼保健院儿科

　　由于宝宝的肠胃功能还不是很完善，喂食过多或者是喂养方式不当，就很容易出现消化不良的情况，会给宝宝的身体带来很强的不适感。通过按摩缓解消化不良是非常有效的一种方式，那么缓解宝宝消化不良的按摩手法有哪些？

家长可以用左手握住宝宝的手指，用右手蘸取一些滑石粉涂抹在宝宝的掌心

　　缓解宝宝消化不良的按摩手法有哪些？

　　宝宝消化不良的时候，家长可以用左手握住宝宝的手指，用右手蘸取一些滑石粉涂抹在宝宝的掌心。对着宝宝的掌心按摩50次到100次左右，可以有效的缓解消化不良的症状。

　　让宝宝躺在床上，家长以宝宝的肚脐眼为中心，顺时针进行按摩，坚持按摩的话缓解的效果也比较好。宝宝脚底有个涌泉穴，通过按摩涌泉穴，可以有效地促进肠胃蠕动，从而缓解消化不良，效果是非常明显的。按摩缓解消化不良的效果非常好，并且不会给宝宝的身体带来副作用。但是在按摩的时候一定要注意控制好力度，避免宝宝觉得不舒服。按摩的时候应该保持室内温度适宜，每次按摩五到十分钟就可以了，避免宝宝的腹部受凉。坚持按摩三个月，宝宝的肠胃功能会有所改善。

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