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宝宝发烧能吃鸡蛋吗

2022.05.17

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赵长安

赵长安主任医师

广东省妇幼保健院儿科

　　鸡蛋应该是人们日常生活中必吃的食物之一。鸡蛋中有丰富非蛋白质，还有维生素和微量元素，对人体组织的修复、促进新陈代谢具有重要的作用，吃鸡蛋还可以健脑，因此很多家长都会让宝宝吃鸡蛋。那么，宝宝发烧能吃鸡蛋吗?

宝宝发烧能吃鸡蛋吗

　　正常情况下，宝宝发烧也是可以吃鸡蛋的，但是考虑到宝宝的状态特殊，鸡蛋一定要处理妥当再给宝宝吃。首先，鸡蛋应该是彻底做熟之后给宝宝吃，糖心蛋并不会比熟鸡蛋的营养价值高，而且还可能让小孩感染病菌，还是应该熟透后给宝宝吃比较好。然后，鸡蛋最好是做成鸡蛋羹给宝宝吃，或者煮熟后碾碎喂给宝宝也是可以的。宝宝在发烧的时候，肠胃功能比较弱，这样处理由于宝宝消化吸收，避免增加肠胃负担。最后，宝宝不能吃太多蛋黄，也不宜吃茶叶蛋。蛋黄吃多会导致宝宝出现恶心反胃的情况，茶叶蛋中的茶叶会产生酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对肠胃产生刺激，影响肠胃的消化功能。

　　宝宝发烧的时候，家长不仅要保证饮食均衡，还要注意宝宝的体温变化，多喂水喂奶，如果宝宝的体温居高不下的话，要尽快去医院检查。

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