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5个月宝宝发烧怎么物理降温

2022.05.17

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李清峰

李清峰副主任医师

扬州大学附属医院儿科

　　宝宝5个月的时候，身体抵抗力比较差，经常感冒发烧。发现宝宝发烧症状不严重，体温没超过38.5度，就用物理方式退烧缓解身体不适，可以提高宝宝对病毒抵抗力，身体会更健康。

宝宝5个月的时候，身体抵抗力比较差，经常感冒发烧

　　宝宝在发烧的时候，要给宝宝的被子打开一点，给身体通风散热，让体温恢复正常水平。家里温度开的很高，宝宝盖得被子可以适当薄一点。宝宝的手脚冰凉，身体还会抽搐打冷颤，不要给宝宝穿很多衣服，正确的退烧做法是带宝宝洗温水澡，加快代谢帮助身体散温。宝宝在洗澡的时候注意室温合适，避免温度太低让宝宝受凉，洗澡时间也不可以太长。

　　宝宝手脚摸着发热，就要打开窗户，适当通风透气，宝宝的衣服可以少穿一件。多给宝宝喝水，补充水分调节体温，发烧会导致宝宝身体脱水，增加身体不适感。用冰毛巾冰敷额头，家长不停用酒精，温水擦拭宝宝皮肤，都可以帮助身体散热恢复正常体温。部分宝宝发烧是因为晚上吃的太多不消化，家长在宝宝发烧后，可以减少喂奶次数，避免食物消化不良导致宝宝发烧。

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