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孩子发烧按摩什么部位退烧

2022.05.17

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龚海蓉

龚海蓉副主任医师

宿迁市中医院儿科

　　孩子发烧，家长可以按摩下面的部位帮助缓解退烧：

　　1、穴位：天河水

　　位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。

　　操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，约推100～500次。

　　主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

　　2、穴位：天门(攒竹)

　　位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

　　操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。

　　主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。

　　3、穴位：太阳

　　位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。

　　操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。

　　主治：外感发热，头痛，头晕。

　　一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，我们不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。同时，用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

　　孩子如果发烧温度非常高的话，建议最好还是要及时的给她做一些物理降温，尤其是要注意额头，可以用一些退烧贴，或者用湿毛巾都是很好的，必要的时候还是要到医院去进行检查和治疗，避免细菌感染的情况越来越严重，是很可怕的。

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