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2到3岁宝宝发烧怎么办

2022.05.17

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龚海蓉

龚海蓉副主任医师

宿迁市中医院儿科

　　(1)冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

　　(2)全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

　　(3)使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

　　多喝水有助发汗，因为高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

　　饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如菜粥、汤面等。

　　保持室内温度适宜及空气流通，尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

　　一般来说，宝宝发烧低于38.5℃，采取物理降温方法即可，切勿滥用药物。若宝宝发烧高于38.5℃，应及时带宝宝就医，在医生指导下服用退烧药。

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