网站导航

香蕉跟什么不能一起吃

2022.05.17

叶艳彬主任医师

　　香蕉与其他食物同时适量服用通常不会出现不良反应，但不建议和苹果、哈密瓜、酸奶、芋头等食物同时大量食用，同时不建议与止泻药、降糖药等药物同时吃。

　　1.苹果

　　苹果中含有大量纤维素，进食后可能会出现腹胀，而香蕉有润肠通便的作用，若将香蕉和苹果一起大量吃，很有可能导致排便次数增多。

　　2.哈密瓜

　　香蕉和哈密瓜中都含有大量钾元素，若将二者同时大量食用很有可能导致体内钾元素急剧升高，对肾脏造成不良影响，若是肾脏本身有疾病的患者同时大量吃香蕉和哈密瓜，有可能加重疾病，严重时还有可能影响身体健康。

　　3.酸奶

　　香蕉含有大量纤维素，有一定通便作用，而酸奶中也含有大量益生菌，若二者同时大量食用有可能出现腹痛、腹泻的情况。

　　4.芋头

　　芋头中含有较丰富的蛋白质、钙元素、淀粉以及维生素等多种营养成分，而香蕉中也富含一定量的淀粉物质，若将香蕉和芋头一起大量食用，很有可能导致淀粉摄入过多，使胃肠蠕动减慢，此时有可能出现腹部胀痛不适感。

　　5.止泻药

　　常见的止泻药包括蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等，而香蕉中含有大量纤维素，能够促进肠蠕动，若与止泻药同时服用容易降低其药效。

　　6.降糖药

　　常见的降糖药包括盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，通常用于降低血糖水平，而香蕉中含有大量糖分，若同时服用有可能导致治疗无效。