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怀孕初期可以吃田螺吗

2022.05.17

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叶艳彬

叶艳彬主任医师

中山大学附属第一医院营养科

女性如果对田螺等食物不过敏，在怀孕初期是可以少量进食田螺的，但是一定要控制摄入量，不能一次性进食过多。

田螺中含有丰富的蛋白质，营养丰富，怀孕的女性进食之后可以提高蛋白质而增强身体的抵抗力，同时对胎儿的生长发育也有一定的好处，可以促进胚胎的脑部以及神经系统的发育。

但是田螺中含有较多的寄生虫，如果制作时候没有清洗干净或没有煮熟，寄生虫进入女性体内对身体健康不利。另外，田螺性寒，如果怀孕女性大量食用，可能会导致腹部出现疼痛以及腹泻等不适的症状，严重的可能会影响到胎儿的生长发育。

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