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没喝完的母乳可以温着再喝么

2022.05.17

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叶艳彬

叶艳彬主任医师

中山大学附属第一医院营养科

　　没喝完的母乳是否可以温着再喝，与储存的方式以及时间有关。

　　1.常温

　　将没喝完的母乳放置在常温的环境中，一般可以保存四小时，此时间段内可以温着再喝，但是需要避免反复加热，以免母乳的营养成分受到破坏，若在常温环境中放置超过四小时，则不建议温着再喝，此时母乳已经发生变质，饮用后可能会导致婴儿出现不适的症状。

　　2.冷藏

　　将没有喝完的母乳放置在4度左右的冰箱中冷藏，一般可以保存24至48小时，此时间段内可以温着再喝。若超过此时间段，则不建议再次加热，此时母乳的营养已经大量的流失，不能为婴儿提供充分的营养。

　　3.冷冻

　　将没有喝完的母乳放置于-20度的冰箱中冷冻，一般可以存在3-6个月，此时间段内可以温着再喝。若超过此时间段，则不建议再次加热，以免影响婴儿的生长发育。

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