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两岁宝宝脾气暴躁易怒怎么办

2022.05.17

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院新生儿病区

　　两岁宝宝脾气暴躁易怒可能与家庭因素、性格因素、身体不适等有关，可根据相关原因采取日常管理、药物治疗等，具体如下：

　　1、家庭因素

　　如果父母经常训斥或体罚宝宝，或者父母经常在宝宝面前吵架，又或者父母非常宠溺宝宝，当宝宝的不合理要求得不到满足时，便会出现脾气暴躁、易怒的情况。

　　建议家长给予宝宝温馨舒适的生长环境，避免训斥或体罚宝宝，也不要在宝宝面前打架，更不要宠溺宝宝，平时应经常和宝宝谈心，用温和语气与宝宝沟通，帮助宝宝改变不良的行为习惯，进而有助于改变孩子的脾气。

　　2、性格因素

　　有少部分宝宝可能是天生性格急躁、精力旺盛、神经兴奋性强、直率、容易发脾气，对于这样的宝宝可以积极引导。家长要有耐心，如宝宝发脾气时慢慢引导宝宝去做一些体育活动，能够平复宝宝的心情。同时，家长也要以身作则，避免焦虑不安、急躁冲动等情况，以免孩子模仿。

　　3、身体不适

　　两岁宝宝语言能力比较弱，如果身体出现不适，例如所处的环境温度过高、穿衣过多，或者是体内缺钙引起相关不适，当宝宝无法通过其他方式发泄，脾气就会变得暴躁易怒。

　　建议父母及时改善宝宝所处环境温度，保持室内通风、透气，并根据气温适当增减宝宝的衣服，以缓解其身体上的不适。家长平时应给宝宝增加富含维生素D食物的摄入，包括新鲜深海鱼、蘑菇、蛋黄等，同时多晒太阳，以促进体内钙元素的吸收。若通过食补效果不佳，可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D制剂等药物进行治疗。