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宝宝什么时候吃益生菌？

2022.05.17

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禚志红

禚志红主任医师

郑州大学第一附属医院小儿内科

一般情况下建议宝宝空腹的时候服用益生菌或随餐一起服用，益生菌可以调理小儿的肠道菌群，从而促进胃肠道蠕动，预防便秘和消化不良。

药物用的益生菌通常是治疗小儿腹泻，包括消化不良、肠炎或者痢疾，能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群，恢复宝宝的消化功能。

应使用37度左右的温水冲服益生菌，即冲即喝。由于宝宝的胃酸比较低，非常利于益生菌顺利到达肠道指定的部位，所以服用益生菌后效果较好。

此外，日常还应注意保持良好的饮食习惯，避免让宝宝进食油腻、辛辣、生冷刺激性的食物。

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