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四岁还尿床怎么办?

2022.05.17    0

四岁尿床,可以帮助孩子养成好的排便习惯,白天规律排尿,每天晚上睡觉前要上厕所,养成睡前排空膀胱的习惯。孩子睡着以后不要随意喊他起床排尿,要估算膀胱涨满的时间,摸索夜间排尿规律,唤醒至清醒状态再去厕所排尿。

帮助患儿制定规律健康的生活习惯和作息时间,要保证充足睡眠时间,白天不要长时间睡觉。晚餐不要吃过多汤水类食物,睡觉前也不要让孩子喝牛奶,避免吃寒凉、高糖、含茶碱等的食物或饮料,饭后避免剧烈运动。

不要为了尿床过度指责孩子,以免造成心理负担。

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