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孩子多大能吃八角大料

2022.05.17

张玉晶主任医师

　　一般在给婴幼儿制作辅食的时候，不建议使用八角。如果要让孩子吃八角，至少要到三岁后，才可以适量食用。

　　婴幼儿的辅食制作建议维持食物的原味，1岁以上宝宝肾脏功能有了一定发育，可以适当的加少许盐，而八角属于刺激性的调味品，年龄较小的孩子味蕾还没有发育完全，如果过早进食八角，可能会对孩子的味觉发育造成不利影响;且八角大料属于热性的食物，长时间进食会使孩子体内积聚过多热气，引起上火，进而会出现便秘、口干舌燥、尿液发黄等症状，不利于孩子的健康成长。

　　等到孩子三岁以后，味蕾发育相对成熟，同时胃肠道消化功能也相对较强，食物中能够适当添加八角调味，可以在一定程度上增进食欲。

　　另外要注意孩子年龄较小时也尽量避免食物中添加花椒、芥末等刺激性调味品，家长应该保证孩子的饮食清淡且富有营养。