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3个多月的宝宝晚上哭闹是什么原因

2022.05.17

张玉晶主任医师

　　3个多月的宝宝晚上哭闹可能与环境不适、饥饿或喂养过量、以及患有某些疾病有关，具体如下：

　　1、环境因素

　　如果3个多月的婴儿周围环境过冷或者过热，或者睡眠环境嘈杂，都容易影响睡眠质量，出现哭闹，睡眠不安等现象。此种情况无需特殊处理，只要调节好室内温度、保证安静幽暗的环境即可。

　　2、喂养因素

　　若是家长喂养不当，比如给3个多月的婴儿喂养过多的时候容易造成腹胀，或者喂奶量不足够婴儿饥饿，进而也会使婴儿哭闹惊醒。此时家长需要调整喂养习惯，采取按需喂养的原则，给婴儿适量喂养，避免因为胃肠道负担过重引起消化不良腹胀，要胃肠道足够的消化吸收时间。也避免由于饥饿引起频繁惊醒。

　　3、疾病因素

　　3个多月的婴儿晚上哭闹，还可能与疾病有关，比如维生素D缺乏性佝偻病或低钙血症，会使婴儿神经兴奋性增高，因此表现睡眠不安哭闹夜惊。此类患儿需要尽快进行补充维生素D和补钙治疗，比如维生素AD制剂和葡萄糖酸钙、乳酸钙，天气好的时候可以出门多晒太阳。

　　其次，还需要考虑是由于消化系统疾病导致，比如患有感染性腹泻病、过敏性肠炎、乳糖不耐受等所致，因为腹痛、腹胀等不适而影响宝宝的睡眠质量。家长可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，必要时可以更换配方奶、母亲忌口或者添加乳糖酶等，以及使用乳酸杆菌、双歧杆菌等肠道益生菌帮助宝宝调节肠道菌群，缓解消化不良的症状。