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一岁半宝宝腹泻吃什么食物

2022.05.17

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何兵副主任医师

武汉大学人民医院儿科

　　一岁半宝宝出现腹泻的情况，需要考虑到是肠胃着凉或者是消化不良引起的。多观察宝宝腹泻的次数，如果腹泻的次数较少可以从饮食上改善，若是比较严重的腹泻，还伴有呕吐，发烧等情况的，需及时去医院检查一下白细胞的数目，做好明确的诊断，再进行治疗。

宝宝出现腹泻的情况，这时候需要吃一些清淡易消化的食物

　　宝宝出现腹泻的情况，这时候需要吃一些清淡易消化的食物，避免吃生冷刺激性的食物，需要多喝水，防止脱水的情况出现。可以吃些脱脂的牛奶，脱脂的牛奶中乳糖的成分已经被分解为半乳糖，适用于腹泻的宝宝。也可以用米粉放在锅中炒至焦黄后，加入清水煮沸后给宝宝食用，有利于宝宝的吸收消化，还可以帮助宝宝排出肠道内的毒素。平时吃一些果泥类的食物，例如多吃一些苹果泥，可以在锅中蒸熟后给宝宝食用，对宝宝的腹泻有改善作用。

　　在饮食上不可给宝宝吃生冷的东西，避免刺激到肠胃，使得腹泻更加严重，有些宝宝腹泻还伴有发烧呕吐等现象的，需要及时去医院查明原因后，再进行治疗。注意观察宝宝的精神状态，平时多给喝些温开水，也可以结合一些止泻的药物来调理，适量的服用益生菌身体会好转。

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