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一岁宝宝不爱吃饭怎么办

2022.05.17

徐金梅副主任医师

　　宝宝不爱吃饭是不少家长非常头疼的一件事情，不爱吃饭会影响身体摄入的营养不够充足，时间久了会阻碍宝宝的发育。有些一岁宝宝不爱吃饭，造成的后果还会更加严重一些。

一岁宝宝不爱吃饭怎么办

　　一岁宝宝不爱吃饭，家长可以带宝宝检查一下，看看是不是生病了。有些宝宝患上了肠炎会出现不爱吃饭的症状，还有些宝宝是因为感冒也会突然不爱吃饭。而不同的原因造成宝宝不爱吃饭，对应的治疗也是不同的。家长不要自行买药给宝宝服用，以免加重宝宝的病情。

　　有些一岁的宝宝不爱吃饭是因为腹胀引起的，家长可以通过按摩宝宝肚子的方式来改善。适当揉一揉宝宝的肚子，可以促进肠胃蠕动，有刺激宝宝恢复食欲的作用。除了按摩肚子之外，家长也可以带宝宝做一些活动，宝宝身体能量得到消耗，会产生饥饿的感觉。

　　变化一下饮食，让食物丰富起来，也可以起到促进宝宝食欲恢复的作用。宝宝常吃一种食物，会产生厌烦，因此经常变化食物能避免宝宝厌烦不爱吃饭。除此之外，家长还需要注意宝宝的冷暖，避免宝宝受凉。