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人参果小孩能吃吗

2022.05.17

杨宇萍主任医师

鄂尔多斯市中心医院儿科

　　人参果是生活中很常见的一种水果，因为营养丰富，营养价值高，所以大家都喜欢吃，对身体有很好的保健作用。那么这么好的水果，小孩能吃吗?

而等待孩子到了一岁半，三岁左右的时候，就可以直接吃水果了

　　我们都知道，家长们为了能够促进孩子的身体发育，也会想给宝宝吃一些营养价值高的食物，但是要注意的就是要看孩子的身体承受能力，而小一点的宝宝的肠胃功能是比较脆弱的，这个时候吃了高营养价值的食物，也可能会导致孩子出现消化不良或上火的情况，所以在孩子3岁之前，是不建议给孩子吃那么高营养的水果的，即使是吃，也要在6个月之后，添加辅食之后将水果打成水果泥给孩子少量食用，这样不会对孩子的身体造成负担。

　　而等待孩子到了一岁半，三岁左右的时候，就可以直接吃水果了，而人参果本身富含维生素和矿物质，并且也含有很多的水分，所以吃了之后不仅仅是对皮肤好，也能够帮助强身健体，再加上人参果里面含有大量的微量元素等，也能够帮助补充孩子的身体发育所需要的营养物质，适当吃一系诶对孩子的身体发育是有好处的，家长们可以给孩子吃。