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新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗

2022.05.17

李清峰副主任医师

　　新生儿刚刚出生，身体各项功能还没有发育完全，所以只能通过喝奶的方式来补充营养。虽然说新生儿还不能吃一些食物，但如果是母乳喂养的妈妈吃了，新生儿喝奶的时候就会吸收食物中的一些物质，妈妈饮食不当，新生儿就很容易出现肚子难受，胀气的情况。那么新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗?

新生儿刚刚出生，身体各项功能还没有发育完全，所以只能通过喝奶的方式来补充营养

　　新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗?

　　母乳喂养的妈妈，日常饮食中一定要注意，若是吃一些容易胀气的食物，肠胃中就会产生较多的气体，不仅会导致胀气，还会影响到睡眠。宝宝喝了母乳之后，也容易出现胀气的情况，所以妈妈要注意避免吃豆类、香蕉等容易胀气的食物。油腻的食物最好不要吃，非常的难以消化，很容易出现消化不良的情况。

　　妈妈在喂奶的时候，辛辣刺激的食物不要吃，若是吃了太多，不仅会引起腹部的不适，也容易引起便秘。新生儿胀气的情况下，妈妈也要避免喝带有咖啡因的食物，会使人的神经变得兴奋，晚上不想睡觉，不仅妈妈自身会感觉疲惫，对于新生儿的健康也是非常不利的。