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婴儿能喝水吗

2022.05.17

赵长安主任医师

广东省妇幼保健院儿科

　　大家都知道，水是人体的生命之源，可以用输送养分到每个细胞，并且把废物经由肺和肾脏输出体外。水也是血液的重要组成部分，还对身体的各组织起到保护和润滑的作用。多喝水的好处人人都知道，那么婴儿能喝水吗?

多喝水的好处人人都知道，那么婴儿能喝水吗

　　一般来说，婴儿是可以喝水的。只不过，在前六个月，无论是采用纯母乳喂养的婴儿，是采用配方奶粉喂养的婴儿，都不需要额外再去饮水。而在过了六个月后，婴儿可以开始用奶瓶适量饮水。要注意的是，要控制好水的量，因为此时婴儿的肾脏还没有发育好，承受不了过重的负担，过量饮水会导致水分难以排出体内，进而导致婴儿水中毒。还有就是家长不要强迫婴儿喝水，如果婴儿经常伸舌头就说明婴儿感到渴了，可以补充水分。如果是在夏季，或者天气比较炎热的时候，水分流失比较快，也可以适量补充水分。

　　除了喝水，婴儿能不能喝果汁也是家长很关心的问题。前六个月，不能给婴儿喝果汁，不论是纯鲜榨果汁还是稀释之后的鲜榨果汁，都不行。因为，这时候婴儿消化不了。婴儿大于六个月的，只能和少量稀释的果汁，不能睡前喝，也不能在腹泻和脱水的时候喝。