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婴儿一定要吃鱼肝油吗

2022.05.17

赵长安主任医师

　　鱼肝油相信许多人都知道，这是一种较为常见的产品，生活中有许多人都会吃鱼肝油，尤其是对婴儿来说，因为婴儿在出生之后是需要补充营养物质的，而有些营养物质母乳或者是奶粉中没有足够的含量，就需要补充其他的营养品，而鱼肝油就是其中的一种。那么婴儿一定要吃鱼肝油吗?

鱼肝油相信许多人都知道，这是一种较为常见的产品

　　婴儿其实是不一定非要吃鱼肝油的，其实鱼肝油主要是为婴儿补充营养，能够很好的为婴儿补充维生素D，并且还有促进身体对钙质的吸收的作用，这样能够防止婴儿出现缺钙的情况。而如果婴儿体内的营养物质充足的话，一般就是不需要再吃鱼肝油的，而这种情况下再吃鱼肝油的话，反而对身体健康不利，容易导致身体出现营养过剩的情况。

　　而婴儿在吃鱼肝油的时候，其实也有许多要注意的地方，虽然婴儿吃鱼肝油有许多的好处，不过一定要注意补充的剂量，家长在给宝宝补充鱼肝油的时候，最好适当的补充，可以去医院进行检查，看宝宝营养缺失的量，之后再按量进行补充就可以了，这样对宝宝的生长发育更好。