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如何纠正小孩吃奶睡觉

2022.05.17

赵长安主任医师

　　在哺乳期的时候，宝妈们最常见的哄小孩睡觉的方式就是让孩子边吃奶，变睡觉。这种方式确实会令宝妈们轻松很多，也能够让孩子能够在短时间内就睡着。但是喝奶睡觉也会给孩子带来一些问题，比如说孩子夜里睡醒之后也会需要喝奶，这就会让妈妈们也睡不好。同时奶水在宝宝的嘴里时间太长，也会影响宝宝的牙齿的发育，导致出现龋齿等的问题。那么，如何纠正小孩吃奶睡觉呢?

在哺乳期的时候，宝妈们最常见的哄小孩睡觉的方式就是让孩子边吃奶，变睡觉

　　拉长白天喂奶时间：有的妈妈们在白天的时候，害怕孩子会饿着，就会每隔一个小时甚至是半个小时，就会给孩子喂奶。这个时候自然在夜间睡觉的时候孩子就会经常醒来要喝奶。所以在白天的时候，可以多转移孩子的注意力，每个三四个小时再给孩子喂奶，这样一来，孩子在晚上就能够睡得安稳，不会要吃奶了。

　　临睡前不要抱着睡：其实妈妈们要学会放手，当你发现孩子开始困的时候，就可以将孩子放在婴儿床里面，轻轻摇晃等到他睡着，这样他就能够养成这样的睡眠习惯，不会需要依赖喝奶来睡着了。

　　用喂奶代替哄小孩睡觉：小孩子睡觉，不依靠奶水，让妈妈哄着睡觉也是可以的，所以一开始的时候辛苦点，孩子养成习惯之后，就能够自己快速入睡，免去妈妈们的很多烦恼。