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小孩晚上睡觉出汗多是病吗

2022.05.17

王竹颖主任医师

　　很多家长在夜间睡觉的时候，会刻意的起夜去看一眼宝宝的情况。有时候，会看到宝宝睡着睡着觉出一身汗。偶尔看到宝宝出一次汗，会认为是他太热了，不会过多的担忧。但有的家长多次看到宝宝出汗，就会比较担心，担心宝宝是得病了，晚上睡觉才总是出汗。那么小孩晚上睡觉出汗多是病吗?小孩夜间汗多怎么办?

小孩晚上睡觉出汗多是病吗

　　小孩晚上睡觉出汗多是病吗?

　　其实小孩晚上出汗多是一种常见的现象，并不是生病了。小孩和大人的身体不一样，他们还处在快速发育的阶段，身体和大脑还没有发育完善，因此小孩的植物神经功能还不是很稳定，掌控汗腺的神经有时候会发生紊乱，夜间睡觉了还是很兴奋，结果就会出很多汗。这是正常的，等到岁数稍大一些就好了。另外有些家长在孩子睡觉的时候，会担心小孩生病，给孩子盖很多。或者是有些家长会在孩子睡觉前给孩子喝奶。这些行为都会导致孩子夜间汗多。

　　小孩夜间汗多怎么办?

　　小孩夜间多汗，家长要先给孩子调整被子的厚度，其实小孩并没有那么怕冷，和大人盖的厚度一样就可以。在日常饮食中，多给宝宝吃点蛋白质、维生素的食物，让宝宝摄入充足的营养，促进发育，中枢神经发育好了，夜间睡觉就不会那么多汗了。

　　小孩夜间出汗多多数情况下是正常的。但若发现宝宝夜间出汗多，并且身体还有其它的异样，这时候要提高警惕，去做个检查，以免是疾病引起的。