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宝宝免疫力低下怎么办

2022.05.17

王竹颖主任医师

　　可能经常有妈妈有这样的一个烦恼，孩子老是生病，经常三天两头的往医院跑，妈妈们就会很郁闷，平时已经很注意了，为什么还是经常生病。有些妈妈会认为小孩子身体弱容易生病，其实这是孩子的免疫力出现了问题。那么妈妈们肯定想知道孩子免疫力低下会有什么后果，如何才能增强孩子的免疫力，下面我们就来一一为妈妈们解答。

宝宝免疫力低下怎么办

　　免疫力是什么?

　　简单点来说，免疫力就是人体对抗外来入侵伤害的机制，这是一种生理反应。我们可以把免疫力看做我们身体的护盾。

　　如何提高免疫力?

　　我们都知道唇亡齿寒这个道理，同样免疫力对我们的身体健康来说是非常重要的，一旦免疫力低下就像失去嘴唇保护的牙齿，我们就会经常生病，所以我们要提高免疫力才能解决这个问题。下面介绍几种方法。

　　1.坚持母乳喂养。我们知道母乳喂养是我们人生中的第一次免疫，母乳能够增加婴儿的免疫力，这是因为母乳里含有很多的免疫物质，这是千万不能错过的。

　　2.通过抚摸来增加血液循环。妈妈平时多多抚摸宝宝可以促进宝宝的发育，改善宝宝的肠胃消化功能。既可以加快宝宝的血液循环又能增强宝宝的免疫力。

　　3.打预防针。这是每个宝宝都要经历的事情，所以家长们一定不要忘记。

　　4.保持良好的生活习惯。比如合理的一日三餐，足够的睡眠，饮食的合理搭配等等。