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新生儿可以趴着睡觉吗

2022.05.17

王竹颖主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院儿科

　　新生儿是指出生二十八天之内的宝宝，这个阶段的宝宝睡姿是各种各样的，但是可大致分为仰卧位、侧卧位和俯卧位。如果宝宝从出生之后就开始趴着睡觉，那么以后一般会经常使用这个姿势。

新生儿可以趴着睡觉吗

　　其实，新生儿趴着睡觉对身体是有很多危害的，这种睡觉姿势会导致下颌骨受压，进而会引起牙齿发育畸形，还会出现磨牙的现象。趴着睡觉还很容易会让鼻子、嘴巴被枕头、被褥等堵住，出现缺氧、窒息的现象，严重时影响脑部的发育，还可造成猝死。长时间趴着睡还会造成胸廓畸形，引起呼吸困难。宝宝的胃肠道还未发育完善，胃部容量比较小，胃部是呈水平位的，趴着睡时一旦吐奶，就很容易发生窒息。所以，结合多种因素考虑，新生儿是不可以趴着睡觉的。

　　但是也有特殊情况，如果新生儿有严重的吐奶、舌体肥大、呼吸梗阻等现象，家长可以帮助其暂时趴着睡觉，这样可以改善呼吸，预防窒息。采取俯卧位时，家长应该在床旁严密监视，出现喘憋时要立即帮助宝宝更换姿势。

　　对于新生儿或者较大一点的宝宝来说，仰卧位和侧卧位是比较理想的睡姿，也是最安全的睡姿，日常生活中最好是仰卧位和侧卧位交替进行，这两种睡觉姿势可以预防俯卧位带来的各种危害，降低猝死率。如果是刚吃完饭的宝宝，可以暂时采取侧卧位，熟睡之后采取侧卧位和仰卧位都可以。出于对头型的考虑，家长可以适当延长宝宝侧睡的时间，因为长时间仰卧位会造成头型比较扁平。