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如何培养孩子注意力

2022.05.17

汪云副主任医师

　　注意力是指一个人对于某件事物专注和集中的能力，注意力会受到心理、情绪、精神状态以及意志力的影响，所以一般正常成年人的注意力会普遍高于儿童。孩子由于心智发育不是很成熟，而且又比较容易被新鲜的食物吸引，所以很难可以长时间的集中注意力，结果就会导致孩子学习能力下降的情况出现。

　　其实孩子的注意力是可以通过一些方法进行培养的：方法一，培养孩子的兴趣。孩子在做自己感兴趣的事情时注意力就会集中，当孩子经常集中注意力做一件事情时就可以提升自身的注意力。

孩子的注意力是可以通过一些方法进行培养的

　　方法二，营造良好的学习环境。很多孩子在学习时容易被周围的事情分散注意力，所以在孩子学习的环境中应该避免摆放一些分散孩子注意力的东西，尽量只摆放跟学习有关的物品，从而避免孩子分散注意力。

　　方法三，给孩子看一些益智类的书。在孩子还比较小的时候可以少给孩子买一些玩具，多给孩子买一些可以锻炼注意力和记忆力的书，每天抽一段时间陪孩子一起看这些书有利于孩子注意力的培养。

　　方法四，适当的奖励。孩子需要鼓励才能有继续下去的动力，当孩子完成了家长制定的任务后，家长可以适当的给孩子一些鼓励，这样有利于孩子完成接下来的任务，可以不断的增强孩子的注意力。