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孩子退烧按摩哪些部位

2022.05.17

龚海蓉副主任医师

　　孩子发烧家长比较担心，有些家长觉得吃药会有副作用，那么我们建议可以通过按摩的方式来帮助宝宝退烧。

　　1、补脾经(脾土)

　　推大拇指，胜过吃人参。经常推小儿拇指(向手掌方向)可补脾胃虚热，主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

　　2、寒凉病症推三关

　　即推小儿手臂外侧阳面靠拇指那一直线。用拇指或并拢中指和食指，从孩子的手臂前侧的腕部推到肘部，根据年龄和病情把握次数，0-3岁不超过200次，3-10岁不超过500次，推到小儿手臂微微发红、微微出汗，眼睛安定有神为宜。

　　推三关，相当于给孩子吃了温补的药物，用来温里，发汗，适合受凉腹泻等寒凉病症。常推孩子三关，可补肺虚，防治感冒。

　　3、热性病症推六腑

　　即手臂内侧靠小指一线。操作时，用拇指或食指面从肘推向腕部，有退热作用，且疗效神奇可迅速清退小儿高热。(如高烧时，推手臂内侧500次左右，烧可退)。

　　4、清天河水清热解毒

　　顺手臂内侧正中线，用拇指或食、中指自腕部向肘横推。此法清热解毒效果好，有退热、镇静、安眠的作用，对孩子发烧、心烦，口渴有很好疗效。

　　如咽喉肿疼，易上火、长痂等。

　　5、推脊柱提高免疫，无病强身

　　推脊柱也有很好的退热作用，让孩子趴着，家长用食指中指的指腹从脖子根部一直推到、尾椎骨。脊柱从上往下推可以帮助孩子退热，从下往上捏则有病治病，无病强身，提高免疫力。

　　6、揉板门疗疳积

　　板门就在手掌大鱼际处，顺时针、逆时针揉都可以，也可以来回推3-5分钟，揉板门可以调理孩子的脾胃，让孩子胃口大开。