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婴幼儿拉肚子拉的都是水怎么办

2022.05.17

高宝勤主任医师

　　一、婴儿阶段的腹泻，妈妈要忌口，不吃橘类水果

　　一般来说，宝宝拉稀水普遍发生在新生儿阶段，特别是三个月之内的婴儿，腹泻很常见。

　　纯母乳喂养阶段的宝宝拉肚子，首先要调整妈妈的饮食忌口，一般足月出生的宝宝吃纯母乳的情况下，任何身体的不适最直接的原因来自于妈妈，因此，妈妈一定要忌口，不吃橘类青枣等容易引起宝宝腹泻的食物。

　　二、添加辅食后的宝宝拉稀水，是食物添加不当，引起的肠胃不适

　　此时，妈妈要首先要弄清楚，宝宝拉稀水的当天或者前两天有没有添加新的辅食，宝宝肠胃娇嫩，任何新添加的辅食，都有可能引起肠胃不适，导致拉稀水。

　　弄清楚之后，先辅食减半观察两天，如果拉稀水症状有所缓解，那么辅食可以继续吃，如果症状没有缓解甚至加重了，要立刻停掉观察，根据情况好坏决定要不要去医院。

　　拉稀水的宝宝，可以多吃苹果，苹果里面的果胶，可以有效吸收稀水，让大便成形。

　　三、纯人工喂养的宝宝拉稀水，奶粉的冲泡有学问

　　如今很多宝宝都是由外婆或者奶奶带大的，老人总会担心奶粉泡的太稀，宝宝会喝不饱或者说没营养，其实这种观点是错误的。

　　奶粉冲泡看似简单，其实大有学问，奶瓶是否干净，奶粉的稀稠，奶量的突然增加，奶温过高或者过低等都会导致宝宝肠胃无法及时适应，引起腹泻，拉稀水。

　　错误的喝奶方式也会导致宝宝拉稀，所以冲奶的时候，一定要严格按照食用说明给宝宝冲奶粉，千万不要自己加减量。

　　四、病菌引起的拉稀水，最好上医院就医

　　正常食物引起的肠胃不适，宝宝拉的稀水没有什么明显的刺鼻的异味，而且稀水形状跟自来水的状态差不多。如果宝宝拉的稀水是浑浊的甚至是糊糊状的，且带有十分刺鼻的腥臭味，多半就是细菌感染所致，最好上医院就医。

　　婴幼儿三个月大的时候，有一次腹泻，连续拉了三天不见好转，去医院给开的益生菌，喝了两天就见好转。