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小儿慢性咳嗽饮食中要注意什么

2022.05.17

汪云副主任医师

北京市中西医结合医院儿科

　　小儿慢性咳嗽饮食如下：

　　1、误食过敏性食物;

　　2、少食油炸食品;

　　3、少食甜食;

　　4、注意营养均衡。

　　汪云：这个也是我们家长最常问的问题哈，就是到底这孩子要吃什么不能吃什么，对吧?首先我们说小孩他是一个在不断的生长发育过程当中，他需要营养素全面，包括优质的蛋白质的摄入，那么他到底吃什么还能不能吃什么?我们首先看看，如果说这孩子反复的咳嗽，反复的哮喘，有鼻炎等等这些疾病，我们还是建议做一个这个过敏原的一个检测。我皮肤检测试验呀对吧?斑贴实验呀，这个特异检查。我们如果能明确的查出这孩子对某一类东西过敏，那我们可能就要回避，比如小婴儿对牛奶蛋白过敏，那我们肯定就不能吃，在很长的在一个在六个月之间，我们可能就不能接触牛奶蛋白对吧!那么大一点的孩子慢性咳嗽的像这种孩子，那我们日常可能饮食上呢我们如果查了过敏原没有对牛奶鸡蛋对这些我们最常见的过这种过敏性食物的过敏。那我们就可以牛奶鸡蛋，这些都可以吃，但是有一点这种高油的高脂肪的这种这种食物，我们说麦当劳肯德基这些油炸的食品那肯定要少吃!还有就是特别甜的东西，巧克力，蛋糕这些甜食往往都能刺激孩子咳嗽。

　　在临床遇到很多孩子吃完一颗巧克力立马就咳嗽很久!那么可能他对于巧克力这种甜度又很敏感，所以在饮食上要注意这个少吃甜食，少吃这个高脂肪的高油的这种食品，那么如果没有什么特殊的对某一类药某一类食物过敏的话，那我们还是建议均衡膳食都得摄入，那么要保证我们孩子的生长发育，不能说因为我们咳嗽什么都不吃了，天天喝粥天天吃萝卜白菜，那么这样的孩子时间久了他也会营养不良!他也会贫血，那么这样反过来也我们的抵抗力以后也会减弱，那我们咳嗽可能也不好治了，所以这样呢这是一个辩证的过程，所以我们家长呢一定要仔细观察这孩子有没有对某些东西过敏，我们有的家长比较仔细，他一看我孩子吃了什么东西，立马嘴唇就红了，孩子身上就痒了，那你就要注意今天吃的这东西可能对孩子有过敏，那么你就尽量减少接触，对吧?我也可以到医院去检测一下对不对?那以后什么时候就可以吃了?那我们医生会告诉你过敏原检测阴性可能就没问题，对对噢。