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茶油的功效

2022.05.17

赵妍主治医师

　　茶油是山茶的成熟种子中提取出来的食用油，现在的人不仅要吃的饱吃的好，而且还要吃的健康，所以现在很多人都比较注重食品的安全问题，也有越来越多的人选择一些高档的食用油。

茶油是山茶的成熟种子中提取出来的食用油

　　茶油性凉，味苦，归大肠经，具有清热解毒、润肠通便、杀虫、活血化瘀等功效，对于便秘、蛔虫感染、疥癣等疾病有很好的治疗的作用。茶油不仅可以作为药用，同时也具有很好的食疗的作用，茶油种玫瑰含有不饱和脂肪酸达到百分之九十，而且还不容易起烟，经常食用茶油可以减少患有癌症的几率。

　　一些文献显示茶油具有抗衰老、抗紫外线、促进母乳分泌、助消化、预防心血管疾病等作用，对于湿疹、皮肤瘙痒、脱发、皮癣等疾病也有治疗的作用，出现湿疹、烫伤、烧伤时直接用茶油涂抹在患处可以缓解症状，对于摔伤也有一定的治疗的作用。

　　茶油是老少皆宜的食用油，婴幼儿和儿童食用茶油可以起到通便、利气、去火、促进骨骼发育等作用;在孕期食用茶油可以增加母乳的同时对胎儿的发育也有好处，还可以用茶油涂抹在腹部减少妊娠纹的出现;中老年人食用茶油可以起到延缓衰老、养颜、乌发、明目等功效。

　　茶油属于比较稀有的植物油，所以在购买时要选择符合国家标准的，避免在一些小油坊购买一些成分不明的植物油，以免对健康产生威胁。