2 辣椒里面含有丰富的维生素c跟膳食纤维,建议孕妇选择一些甜椒,口味偏辛辣的辣椒会对孕妇胃肠道刺激,对胎儿有不利的影响,甜椒比较适于孕妇适当摄入。
董秀勋:孕妇吃辣椒对胎儿有什么影响?辣椒是我们生活中常见的一种蔬菜,里面含有丰富的维生素c跟膳食纤维,而且我们在菜市场卖的辣椒的种类,也是很多的,有很多是甜椒,有很多是比较辛辣的辣椒,所以说我们孕妇在选择辣椒的时候,一般来说会建议她选择一些甜椒,这些,还有一些味道不是很辣的辣椒,一般来说口味偏辛辣的辣椒,孕妇如果摄入了以后,会对胃肠道有刺激症状,对胎儿也会有不利的影响,但是呢相对来说,甜椒含的维生素c比较丰富,膳食纤维比较丰富,然后口味也不是那么辛辣,这种辣椒就是比较好的,比较适于孕妇适当摄入的。
相关文章
喝了牛奶能吃芒果吗
喝了牛奶一般能吃芒果。牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪以及乳糖等成分,而芒果中含有多种维生素、膳食纤维以及β-胡萝卜素等成分。民间有谣言认为芒果中的酸性物质...
2022.05.17酸奶可以和橘子一起吃吗
酸奶和橘子通常可以一起吃,但要注意适量。酸奶中含有较丰富的蛋白质和钙元素,而橘子中含有大量维生素C、纤维素等物质,两者同时适量服用并不会出现不良影响,而且还能够...
2022.05.17喝小米粥会长胖吗
正常情况下,适量喝小米粥不会长胖,但大量喝小米粥有可能会长胖。小米粥是以小米为主要食材熬制而成的粥点,有健胃消食、保护胃黏膜等好处,属于一种比较健康的食材。同时...
2022.05.17人的一天要喝多少毫升水
通常情况下正常成年人一天要喝1500-2500ml左右的水,运动量较大者一天饮水量应在3000ml左右,而存在肾脏或心脏疾病的患者一天的饮水量应不超过1000m...
2022.05.17睡前多久不能喝咖啡
代谢较慢的人群,通常建议睡前6小时不宜喝咖啡,代谢较快的人群睡前4小时内应避免喝咖啡。咖啡中含有大量咖啡因,有一定兴奋神经的作用,对于身体代谢较慢的人,其胃肠蠕...
2022.05.17菌菇类的营养价值
菌菇类的营养价值包括保护视力、增强免疫力、排毒养颜、促进代谢等,具体如下:1.保护视力菌菇类食物中含有大量维生素A,维生素A是人体视觉细胞中视紫红质的主要成分之...
2022.05.17木耳能和鸡蛋一起吃吗
木耳一般能和鸡蛋一起吃,但是不能吃太多。木耳和鸡蛋不是相克的食物,两者一起吃也不会产生毒素。木耳中含有较多的脂肪、糖类、多种维生素以及矿物质,是具有较高价值的食...
2022.05.17蓝莓牛奶能一起吃吗
蓝莓牛奶通常能一起食用,但不宜过量。蓝莓、牛奶两者饮食上通常不存在相关禁忌,因此可以一起食用的,牛奶中的营养物质以蛋白质、脂肪、钙为主,而蓝莓中的营养物质以维生...
2022.05.17补钙喝哪种牛奶比较好
补钙喝复合牛奶比较好,常见的牛奶类型包括全脂牛奶、高钙牛奶、复合牛奶等。1、全脂牛奶全脂牛奶中钙含量是比较丰富的,每100ml的约含有120mg的钙,可满足正常...
2022.05.17木耳泡好可以直接吃吗
木耳分为新鲜木耳和干木耳。若是新鲜木耳泡好了一般不可以直接吃,干木耳泡好了可以少量地直接吃。新鲜的生木耳中含有一种名为卟啉的有毒的化学物质,用水泡过之后其含有的...
2022.05.17相关问答