范慧医生科普文章
范慧
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。
简介: 范慧,女, 主任医师,副教授,医学博士,毕业于首都医科大学,从事内分泌与代谢...详细
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适合糖尿病人的6种零食
并没有固定的适合糖尿病人的6种零食,日常生活中常见的零食有:第一、坚果类食物,比如杏仁、腰果、榛子、核桃等,这些食物中含有的糖分比较低,糖尿病患者适量食用后,并...
2022.05.17 -
什么是饮食减肥法
饮食减肥法就是通过改善饮食结构,减少能量物质的摄入,来达到控制体重的目的。饮食控制主要是减少脂肪和碳水化合物等食物的摄入,比如肥肉、烤鸭、炸鸡、糖果、巧克力、奶...
2022.05.17 -
芹菜汁可以减肥吗
芹菜汁具有辅助减肥的作用。芹菜汁里面含有丰富的纤维素,食用以后能够降低食欲,增强人体饱腹感,从而减少其他高热量食物的摄入。同时芹菜汁还能够提高人体的代谢率,所以...
2022.05.17 -
什么是卡路里减肥
卡路里减肥主要是通过积极的运动来消耗人体内过多的脂肪,从而达到使体重减轻的目标。一般来说每天应该通过运动至少消耗1200卡的热量,才能有效地使体重下降。但是由于...
2022.05.17 -
嘌呤是什么意思?
嘌呤是新陈代谢过程中的一种代谢物,包括鸟嘌呤和腺嘌呤。嘌呤氧化以后形成尿酸,而尿酸是嘌呤代谢的最终产物。如果体内嘌呤代谢异常,容易导致尿酸水平升高,引起高尿酸血...
2022.05.17 -
得了甲亢可以吃牛肉吗?
甲亢患者可以吃牛肉,牛肉对甲亢的病情没有影响。另外,牛肉中含有肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、蛋白质、钾、锌、铁等各种营养素,适当进食能够补充身体的能量,增加机体的...
2022.05.17 -
空腹血糖5.8危险吗?
空腹血糖5.8mmol/L并没有危险性,因为在空腹血糖正常值以内。空腹血糖的正常值是3.8-6.1mmol/L之间。空腹血糖指的是在早餐前采血,测试血糖值,能够...
2022.05.17 -
更年期停经多久算绝经?
处于更年期的女性,月经停止超过12个月以上,并且检查促卵泡素大于40IU/L时考虑绝经。绝经是女性在衰老过程中的重要环节,通常发生与40-60岁之间。临床上女性...
2022.05.17 -
胰岛素在多少度下失效?
胰岛素可能会在2℃以下或者8℃以上的情况下失效。但是不同胰岛素的有效期以及储存要求是不同的,所以具体的储存温度要以产品说明书为准。胰岛素属于生物制剂,其需要特定...
2022.05.17 -
尿糖4个加号有多严重?
尿糖4个加号说明尿中葡萄糖含量较高,一般见于严重高血糖的糖尿病患者,可能已经出现糖尿病酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒是指糖尿病患者体内胰岛素严重缺乏或者出现胰岛素...
2022.05.17
范慧医生