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前额头脱发怎么办

2022.05.17

李楠副主任医师

北京中医药大学东方医院皮肤性病科

　　前额脱发需要考虑其原因，只有知道原因，才能对症治疗。

　　1、营养代谢性脱发

　　如果蛋白质、铁锌缺乏，或者糖分、盐分、硒过量，或者出现某些代谢性疾病，都可能引起头发脱落。

　　2、感染性脱发

　　日常生活中，比较常见的因素如真菌感染、病毒感染、体内长寄生虫等均可引起前额脱发。

　　3、内分泌失调性脱发

　　产后、更年期、口服避孕药会影响体内激素水平，造成脱发现象。

　　4、物理性脱发

　　头部皮肤灼伤、撞伤、拉伤，或者受到放射性损伤，也可引起脱发。

　　如果前额脱发已经比较严重了，那么就需要及时的治疗，一般的治疗方法有：

　　1、改变饮食习惯

　　前额脱发首先对饮食习惯敲响了警钟。多吃含不饱和脂肪酸、铁质的食物，少吃油腻、腌制、过咸食物，少抽烟喝酒。多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致前额头发变少。

　　2、讲究洗护方法

　　洗发水应该有舒缓作用，能够减少多余油脂，又能强韧发丝，每2-3天洗头一次，每次洗头后配合使用护发素，你的掉发情况会大大改善。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂，又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防前额脱发的目的。不经常洗头、洗头不科学、烫发染发等等行为会导致掉头发的加剧。

　　3、进行药物治疗

　　药物治疗因为每个人的情况不同，所以需要及时就诊，然后遵医嘱来服药。