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糖尿病能吃葡萄干吗

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　糖尿病患者不建议吃葡萄干。

　　葡萄干是借助于太阳热或者人工加热使葡萄脱水形成的食物，其中含糖量比较高。而糖尿病是一组因胰岛素分泌不足或者胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为特征。如果糖尿病患者吃葡萄干，容易导致体内血糖升高，不利于病情的控制。因此糖尿病患者不建议吃葡萄干。

　　但如果糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，少量进食葡萄干，同时控制饮食摄入的总热量，一般问题不大。糖尿病患者除了不建议吃葡萄干以外，对于蜂蜜、甘蔗、西瓜等含糖量较高的食物，也应该避免食用。

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