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鱼肝油涂脸上好处和坏处

2022.05.17

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付兰芹

付兰芹副主任医师

北京协和医院皮肤科

　　鱼肝油涂脸上有一定的好处，包括增强皮肤弹性、辅助祛斑，具体如下：

　　1、增强皮肤弹性

　　鱼肝油口服可以治疗佝偻病、夜盲症，外涂在脸上有助于增强皮肤外层的上皮细胞功能，滋润肌肤，帮助皮肤变得更加光泽、细腻、富有弹性。

　　2、辅助祛斑

　　鱼肝油中含有维生素A和维生素D，均属于脂溶性维生素，所以用其涂脸还能够得到一定的淡化色素沉着、辅助祛斑以及美白养颜的效果，对肌肤有好处。

　　但是，鱼肝油涂脸上也可能会有一定的坏处，包括加重皮肤负担、引起过敏反应，具体如下：

　　1、加重皮肤负担

　　由于鱼肝油性质比较油腻，如果将其涂抹在脸部，尤其是本身就容易出油的T字区，则可能会加重皮肤负担，导致皮肤过于油腻。

　　2、引起过敏反应

　　对于皮肤敏感人群而言，外涂鱼肝油可能会引起面部皮肤发红、发痒、脱皮、疼痛等过敏反应。

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