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十几岁就头发稀少怎么办

2022.05.17

付兰芹副主任医师

　　十几岁就头发稀少可能是因为营养不良、药物因素、斑秃、头藓、雄激素性秃发等情况导致，不同情况处理方式不同，具体如下：

　　1.营养不良

　　患者长期营养不良，导致机体缺乏钙、蛋白质等物质，蛋白质是头发最重要的组成部分，钙可促进蛋白质合成，缺钙会导致头发稀少。此时可以多吃牛奶、虾、豆腐等食物，适当的锻炼增强体质，避免熬夜，保证充足的睡眠，即可缓解头发稀少。严重者可口服葡萄糖酸钙片、醋酸钙片等药物来补钙，达到治疗头发稀少的目的。

　　2.药物因素

　　若使用如顺铂注射液、紫杉醇注射液等药物，其药物具有一定的毒性作用，影响毛囊内头发的生长，会导致头发稀少。此时需放松心态，停药后头发可逐渐长出，无需特殊治疗。

　　3.斑秃

　　患者因遗传因素导致出现非瘢痕性脱发，可进行适当的运动，缓解精神紧张，保证充足睡眠，可缓解脱发症状，还可外用地蒽酚软膏、米诺地尔搽剂等药物抗炎和促进毛发生长，并按摩头皮，促进局部血液循环，来缓解脱发的症状。

　　4.头藓

　　头皮接触皮肤藓菌引起脱发，可伴有鳞屑。需将病发剃除，对生活用品以及理发工具进行消毒，避免自身传染，可口服灰黄霉素片、盐酸特比奈芬片来抗菌，缓解皮肤藓菌所致的头发稀少，还可使用酮康唑洗剂、克霉唑乳膏等药物涂抹局部来降低传染率。

　　5.雄激素性秃发

　　机体激素水平失调，雄激素刺激毛囊，导致毛囊逐渐缩小，引起脱发，可以口服非那雄胺片、螺内酯片等药物调节激素水平，改善脱发。

　　日常需定期清洁头发，不与他人共用梳子、枕巾等物品，避免交叉感染，降低复发的风险。