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皮肤角质层薄怎么办？

2022.05.17

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陈淑君

陈淑君副主任医师

复旦大学附属华山医院皮肤科

日常需避免皮肤受到过度刺激，不可频繁进行面部清洁，避免使用刺激性强的洗化产品，外出时注意防晒，避免紫外线长时间照射皮肤。患者日常可食用苹果、香蕉、火龙果、橙子、樱桃、柚子、猕猴桃等富含B族维生素的食物，可服用维生素B6片、维生素B2片等药物，可以增强皮肤屏障，使用含有维生素E的乳液，促进角质层的修复。

患者在秋冬季节时，可使用保湿霜保存皮肤水分，避免皮肤过度干燥引起鳞屑、开裂等情况。不可频繁使用化妆品，其中含有的化学物质可能刺激皮肤，出现皮肤红肿、疼痛等症状。

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