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手脱皮是缺什么维生素？

2022.05.17

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孙秋宁

孙秋宁主任医师

北京协和医院皮肤科

手脱皮大部分是缺乏维生素B1引起的，也有部分患者是因为机体缺乏维生素C、维生素A引起的。而维生素缺乏主要与长期挑食、偏食、过度节食等不良饮食习惯有关。

但是，生理性新陈代谢、慢性湿疹、皮肤真菌感染、银屑病等原因同样会导致患者出现手脱皮的症状。皮肤真菌感染和慢性湿疹引起的手脱皮，患者经常会伴有皮肤瘙痒的症状。

建议手脱皮症状比较严重者，尽早去医院皮肤科进行检查，明确病因。若是维生素B1缺乏造成的，患者可以在医生指导下口服维生素B1治疗，补充身体缺乏的维生素。

在生活中尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，适量进食些粗粮谷物等。

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