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头发为什么会变白

2022.05.17

黄雯副主任医师

复旦大学附属华山医院皮肤科

　　头发黑黑亮是一种健康的象征，而人到了一定的年纪就会出现白头发，很多女性看到自己有白头发，都很惊恐，常常会怀疑人生，是不是自己已经老了!人们的头发之所以是黑色的是因为头发中含有大量的黑色素。

人们出现营养不良，过度劳累，长期精神紧张等问题

　　若是人们出现营养不良，过度劳累，长期精神紧张等问题，会导致头皮毛囊中产生黑色素的腺体失去活性，这时人们就会出现白头发。每一个毛囊都有自己单独的腺体，所以一般人们头发变白是一个慢慢变白的过程，年轻一些的人也只是少量的出现白发。生活中也会因为一些疾病的因素导致患者出现一夜白头的情况。但这种情况是极少见的。

　　人们一般在四十岁左右就会慢慢出现白头发，这主要是人们过于操劳导致一些腺体细胞出现提前衰老死亡的情况出现。还有一些人缺乏运动，缺乏营养，导致身体中的某些血管组织出现循环不畅的情况，这时身体虽然分泌了黑色素，但是这些黑色素不能传输到头发上，这时也会出现一些白头发。想要控制白头发的生长速度，就要积极的调节自己的作息和饮食习惯。早早睡觉，不要熬夜，多吃蔬菜水果，注意调节自己的精神状态。