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脸上痘痘硬块如何去除

2022.05.17

黄雯副主任医师

复旦大学附属华山医院皮肤科

　　长痘痘是大多数人都有的经历，让人非常不舒服，根据每个人的肤质不同，会出现不同类型的痘痘，有的人会出现硬块状的痘痘，不仅影响形象，还会比较痛，这时候就会想各种方式，想要去除这些硬痘痘。

这种发硬的痘痘，可能是因为某些炎症引起的

　　这种发硬的痘痘，可能是因为某些炎症引起的，可以使用热毛巾对痘痘进行热敷，可以加速血液流通，促进皮肤代谢，有利于将炎症尽快消除，清洁之后在患处涂抹药膏，能有效的抑制皮肤炎症，这时候还要注意补充水分，加强皮肤抵抗炎症的能力，达到尽快消除痘痘的目的，还可以使用有杀菌作用的皂体洗脸，及时清除脸上堆积的油脂和污垢及时清除，预防痘痘被病菌造成再次感染的情况，皮肤比较敏感的人群，可以涂抹芦荟胶，也有消炎的作用，这段时间里不要用手去挤，或者触碰痘痘，手上细菌比较多，不利于痘痘的恢复。

　　饮食上也要注意清淡，不要食用油腻，辛辣刺激性的食物，容易增加痘痘的数量，要保证充足的睡眠，调节身体激素分泌，有利于痘痘早日恢复，多做一些运动，能加快血液循环，促进身体代谢，能够将有毒物质尽快排出。