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痘痘红肿发炎怎么办

2022.05.17

宋群先副主任医师

河南中医药大学第一附属医院皮肤科

　　痘痘很多青春期的朋友都是非常讨厌的，不仅影响美观，当它红肿发炎的时候，还会给身体带来不舒服的感觉，很多人在面对痘痘红肿发炎的时候，都不知道该怎么办。

不管是皮肤哪个部位出现炎症，都一定不要去触碰

　　不管是皮肤哪个部位出现炎症，都一定不要去触碰，像红肿的痘痘千万不要用手去扣挤，手上有大量的细菌，是会造成二次感染;每天两次要用清水及时清洗痘痘部位，保证皮肤的干净，多吃一些对皮肤有好处的食物，像豆腐，鸡蛋，西红柿，葡萄，猕猴桃，橙子等，这些食物中，含有大量的维生素，给皮肤补充水分的同时，还能吸附皮肤上多于的油脂，有效缓解痘痘发炎的症状，促进身体里面的皮肤细胞新生。一定不要吃一些比较油腻的食物，以及一些糖分含量比较多的食物，大量的油脂和糖分被摄入，是会加重我们身体的负担，很容易导致痘痘的炎症加重。

　　每天坚持做一些简单的体育锻炼，多活动，提高身体的代谢，及时将身体里面的炎症物质排出去，对于痘痘发炎的治疗与恢复是非常有利的，在红肿发炎的期间一定不要用手去摸。要是上述所说的这些，没有什么缓解的，而且还有发烧的，建议及时去医院的皮肤科治疗。