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冬天手脚干裂的原因是什么

2022.05.17

肖茜副主任医师

空军军医大学西京医院皮肤科

　　秋冬时节，气候干燥，很多女性的包包里都备上了一只护手霜，没事的时候经常涂抹一些可以防止皮肤干裂。

冬天气候寒凉，温度下降使人体皮肤分泌的油脂变少，寒风一吹，手上和脚上的热量、油脂很快就挥发掉了

　　为什么冬天手脚容易干裂呢?

　　这是因为冬天气候寒凉，温度下降使人体皮肤分泌的油脂变少，寒风一吹，手上和脚上的热量、油脂很快就挥发掉了。没有了油脂的保护，皮肤缺少水分，就形成了干裂。中老人身体机能下降，皮肤弹性不如年轻人，很容易就出现手脚干裂的现象。再加上老年人抵抗力不好，对穿着不讲究，冬天潮湿寒冷，鞋子容易受潮，没有太阳的晒干，时间一长就容易患上脚气引起干裂蜕皮。

　　部分青春期少年生长过快、孕妇孕育胎儿，体内缺乏维生素和矿物质，同样会导致手脚干裂。有些人个人习惯不好，喜欢抠脚撕脚皮，平时穿的鞋子内部僵硬不柔软，或者光脚在泥地里干活，这些因素都会造成脚底干裂出血。

　　手脚干裂不仅影响美观，走起路来脚后跟还会出血疼痛。手上的皮肤若是干裂了，平时戴手套、穿衣服都会摩擦到，不容易愈合。若想手脚不干裂，平时就要注意保养。减少对冷水的触碰，洗手尽量使用温水，每次洗手时不要使用洗手液和肥皂，洗完手后第一时间涂抹护手霜。