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手脚过敏很痒怎么办

2022.05.17

姜燕副主任医师

　　手脚不小心接触到过敏物质，或者食用了不当的食物，都会引起过敏的症状，还伴有瘙痒的感觉，使人坐立不安。手脚过敏很痒的人可以通过药物治疗的方式进行缓解，减轻过敏的情况，促进身体健康。

手脚过敏的人可以适当地服用抗过敏的药物

　　手脚过敏的人可以适当地服用抗过敏的药物，同时在患处涂抹药膏。患者要注意个人卫生，养成勤洗手脚的习惯，治疗期间，尽量避免使用护肤产品和化妆品，手脚不要接触赃物，能够减少细菌和病毒的侵入。患者要勤换鞋袜，尽量选择透气性较好的鞋子。发病时不要用手抓挠，以免过敏的症状加重，引发细菌感染。

　　患者还要注意自己的饮食，每天的营养要均衡，多吃清淡的食物，避免食用油炸的食物，可以适量地食用清热解毒的食物，帮助排出体内的毒素，减轻过敏的症状。患者不能抽烟喝酒，含有咖啡因的饮料尽量也不要喝。适当地食用含有维生素的食物，增强身体素质，有助于减轻瘙痒的症状。

　　过敏期间，患者要养成健康的生活习惯，按时服药，有利于过敏快速消退。手脚过敏的人不要长时间暴露在阳光下，避免经常熬夜。经常用温水洗澡，避免使用过热的水，否则会加重瘙痒的情况。