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腋窝出汗比较臭怎么办

2022.05.17

肖茜副主任医师

空军军医大学西京医院皮肤科

　　有些人腋窝下面的汗腺发达，汗液分泌较为旺盛，若不及时清理干净，会使腋窝下面发臭，在公共场合难免引起尴尬，给别人留下较差的印象。腋窝出汗较臭的人要注意个人卫生，经常清理腋下。

腋窝出汗比较臭的人要勤洗澡，勤换衣物，保持腋下干爽清洁

　　腋窝出汗比较臭的人要勤洗澡，勤换衣物，保持腋下干爽清洁，部分人平时有运动的习惯，运动之后要立即洗澡，尽量选择透气性较好的棉质衣物。夏天天气比较炎热，每天都要清洗腋窝，可以用清洁力较强的肥皂清理，臭味严重的人要定期清理腋毛。进出公共场合时，可以适量地在腋下或者身体其他部位喷香水，有助于减轻汗臭味。

　　患者还要注意饮食方面的调节，多吃清淡的食物，不要吃刺激性较强的食物，油脂含量较多的食物也不能吃，切忌抽烟喝酒。腋窝出汗严重的人要用药物治疗，或者服用中药进行调理，必要时还要采取手术治疗的方式，减少汗液的分泌。

　　出汗较多的患者，还可以适量地使用止汗物品，能够减少出汗量，缓解臭味，但是不能大量使用，以免堵塞毛孔。患者还可以采用激光治疗的方式，减轻腋窝出汗脚臭的症状。