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皮肤干燥是什么原因引起的

2022.05.17

肖茜副主任医师

空军军医大学西京医院皮肤科

　　部分人总会感觉皮肤干燥不适，皮肤过于紧绷，有时还伴有明显的瘙痒感，即使补充大量的水分也得不到缓解，影响正常的生活，还会使人的心情过于消极。皮肤干燥的人要尽早查明原因，才能找到合适的方法缓解。

　皮肤干燥与天气有关，冬天寒冷干燥，人体内的新陈代谢速度减慢，皮脂腺分泌较少

　　皮肤干燥与天气有关，冬天寒冷干燥，人体内的新陈代谢速度减慢，皮脂腺分泌较少，从而出现皮肤干燥的现象。有些人过于清洁自己的皮肤，导致皮肤的保护屏障被破坏，皮肤表面水分流失的速度加快，导致皮肤干燥。部分人选用了不适合自己肤质的护肤产品，也会导致皮肤干燥，经常用碱性较强的肥皂清洗，使皮肤的酸碱平衡被破坏，造成皮肤干燥。

　　长期食用辛辣刺激的食物，容易使体内的水分流失，引起皮肤干燥。少数人有挑食的习惯，体内缺乏维生素，会有皮肤干燥的现象。经常熬夜的人，身体过度劳累，影响皮脂腺的分泌，引起皮肤干燥。

　　经常待在生态条件恶劣的环境中，不能及时补充水分，会出现皮肤干燥的现象，要多喝水。有些人天生是干性皮肤，会有皮肤干燥的情况，可以使用保湿的护肤品，缓解皮肤干燥的症状。随着年龄的增长，代谢活动下降，也会导致皮肤干燥。