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天生黑皮肤能变白吗

2022.05.17

姚志远主任医师

中日友好医院皮肤病与性病科

　　相信不少人希望自己可以拥有白皙的肌肤，皮肤白可以为颜值加分不少，但一些人天生黑皮肤，尝试了各种方法让自己变白，效果却甚微，天生黑皮肤是否有变白的可能性?

天生黑皮肤能变白吗

　　皮肤的颜色主要和遗传有关，身体中的黑色素细胞较多，相对皮肤会比较白，父母皮肤白，后代皮肤白皙的概率较高。身体中的黑色素除了受到遗传影响之外，还会受到内分泌激素和营养的影响，以及与所处的环境也有一定的关系。天生的黑皮肤很难变白，后天性皮肤变黑可以通过一些方式慢慢变白。

　　虽然天生的黑皮肤，变白的可能性很小，但做好皮肤的护理工作，有助于改善皮肤。日常生活中应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，多吃有助于代谢的食物，保持良好的新陈代谢，可以保持一个比较好的皮肤状态。选择一些含有美白成分的护肤品，坚持使用对皮肤有一定的修复作用，但是一定要选择适合自己的产品，用得不对反而会适得其反。

　　皮肤长时间被暴晒或者是长时间受到风吹，皮肤会变黑，还可能会损伤皮肤，因此黑皮肤需做好防晒，减少紫外线照射。一些人因为天生黑皮肤会自卑，其实完全没有必要，肤色并不会遮挡住自身的优点，因此需保持一个愉悦的心情。